「少なく、豊かに生きる」ワタシ・ミライ・デザインのための習慣作り⑦

秋・冬服の一日、一捨て活終わりました。今回も、ハビットトラッカーを用いて、秋冬服 ...
続きを読む

「少なく、豊かに生きる」ワタシ・ミライ・デザインのための習慣作り⑥

夏服の一日一捨て活から早3カ月。そろそろ秋、冬服への衣替えに取り掛かろうと思いま ...
続きを読む

自分を豊かにするモノとの付き合い方②自分の立てる音

グラスの割れた音でハット我に返りました。テーブルの上を片付けようとして肘が当たっ ...
続きを読む

「気分良い」をつくる小さなコツ⑤

なんとなく、部屋が片付かない、雑然としているときってありますよね。 まとめ買いし ...
続きを読む

「少なく、豊かに生きる」ワタシ・ミライ・デザインのための習慣作り⑤

最近、自炊する機会が増えてきました。それにつれて今までより冷蔵庫の中も充実。食材 ...
続きを読む

「気分が良い」をつくる小さなコツ④

自分をもてなす部屋 ホテルの部屋に「おもてなし」を感じますね。清潔に磨かれた床や ...
続きを読む

「少なく、豊かに生きる」ワタシ・ミライ・デザインのための習慣作り④

夏服の一日、一捨て活を完走して半月経ちました。ソックスやインナーをしまっている引 ...
続きを読む

「少なく、豊かに生きる」ワタシ・ミライ・デザインのための習慣作り③

夏服の一日一捨て活完走しました。 ハビットトラッカーを使って取り組んだ「夏服の一 ...
続きを読む

「気分が良い」をつくる小さなコツ③

「気分良く生きる」ための一歩は、小さな習慣の集まりから 年を重ねると一日のうちで ...
続きを読む